27 ประโยชน์ของสารสกัดจากเมล็ดองุ่น Ep.119
17 มี.ค. 2019
การวิจัยพบว่า การรับประทานเมล็ดองุ่น และการเคี้ยวเมล็ดโดยตรงจะทำให้ร่างกายได้รับสารพิฟีนอล ซึ่งจะช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้ในระดับหนึ่ง แต่ก็ไม่ดีเท่ากับการรับประทานสารสกัดเข้มข้นจากเมล็ดองุ่น
เมล็ดองุ่นกินได้ไหม
ปกติแล้วคนส่วนใหญ่จะคายเมล็ดองุ่นทิ้ง เพราะคิดว่ามันเป็นส่วนเกิน ต่อมาเราก็ได้ยิน ได้อ่านกันมาว่าเมล็ดองุ่นกินได้ และไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย ช่วยชะลอความชราได้ด
