8 เกร็ดความรู้เรื่องสุขภาพ เกี่ยวกับผลไม้ที่ให้พลังงานสูง Ep.18
07 ก.ค. 2017
คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate) เป็นสารชีวโมเลกุล ชนิดที่สำคัญ ที่เป็นองค์ประกอบของสิ่งมีชีวิตทุกชนิด และมีความจำเป็นต่อร่างกายของเรา ซึ่งเป็นสารชีวโมเลกุล ที่ทำหน้าที่สะสมพลังงาน
ที่เราสามารถพบได้ในชีวิตประจำวันทั่วไป ได้แก่ น้ำตาล แป้ง เซลลูโลส และไกลโคเจน โดยที่ส่วนใหญ่พบแป้งและเซลลูโลสในพืช ส่วนไกลโคเจนพบในเซลล์เนื้อเยื่อ น้ำไขข้อและผนังเซลล์ของสัตว์ (ที่มา : https://healthgossip.co)
8 เกร็
